Вода и пара – человек познакомился с этими исцеляющими факторами из глубокой древности. Первые люди на земле, по утверждению археологов, не могли жить без воды, они употребляли ее для лечения, приготовления пищи. В пещерах найдены остатки несложных строительств – каменных банных элементов - вместимостей для воды, возле которых размещены пенаты для накаливания камней.
Разнообразие преданий и мифов о генезисе бани имеют место в первоисточниках: от предположений, что вода - дар натуры до "вещества свыше". В частности, одно из преданий говорит: "Через обветшалую крышу капли дождя ниспадали на разогретые камни очага и оборачивались в пару, которая обволакивала человека, согревала и доставляла ему вероятность пропотеть". Иное сказание описывает неповоротливую женщину, которая пролила воду на камни возле очага и увидела необычную "воздушность" пара. А третья легенда повествует о древнем охотнике, который после охоты присел передохнуть возле горячего источника, который бил из-под земли.
Весь родник был окутан паром. Охотник почувствовал, что его тело покидает усталость и возрождаются утраченные силы. Как видим, открытию живительных свойств пара, мы благодарны простому, но наблюдательному человеку – охотнику, который смог стремительно осознать характеристики пара к личным насущным надобностям и научиться их применить.
По данным историков, еще в каменном столетии, человек осмысленно использовал пар и умывание водой. И, наверное, такие процедуры вызывали у него милые, неизгладимые, оживленные и желанные чувства аккуратности и целомудрия тела, не заявляя уже о стремительном воскрешении сил, свежести и хорошего расположения духа после обмывания.
Древние рукописи многообразных наций также гласят о разнообразных церемониях, повязанных с баней. Причем разные народы располагали своим вариантом, своей красочностью и своими "национальными" традициями. Геродот, ученый из Древней Греции (ок. 484- 425 гг. до н. э.) описывал, что все народы почти синхронно «обзавелись» первыми банями. Отличались они лишь вариациями водных процедур: одни использовали природные водоемы с горячей водой, другие строили парильни с жарким сухим или влажным паром. Геродот в свое время посетил Египет, Сирию, Вавилон, где в первую очередь исследовал разнообразные банные постройки и надзирал за банными процедурами. Он также побывал в скифских поселениях (юг нынешней Украины) и изобразил их обмывания, которые устраивались в обыкновенных шалашах.
Испарение здесь получались путем нагревания конопляного семени, которое насыпали на разогретые камни возле костра. Почему они использовали именно семечки, а не обычную воду? Скифы полагали, что пар из семечек намного целительнее. Это был одним из первых подходов к подсоединению лечебных средств в банную процедуру. Сегодня этот факт не является новинкой - такие ароматизаторы обширно применяются в современной медицине, как в лечебных целях, так и для приобретения "лакомого" пара. Доктора сегодня советуют дыхание паром - определенные ингаляции с употреблением трав, разных ароматов.
Но в те отдаленные периоды от эмпирической практики до теории было еще далековато. Позднее, когда первые испанцы шагнули на землю Америку, обнаружили, что и там существуют бани. Ацтеки сооружали земляные постройки в виде куполов ("темескалы"), кстати, похожие бани обустраивали и народы майя. Чтобы усилить потоотделение и улучшить излечение разных болезней, индейцы в банях тело купающего вылаживали распаренными травами (сопоставьте со скифской "конопляной" версией), при этом разных видов. Зачастую древние племена индейцев размещали разогретые камни в вигвах, укладывали их возле недужного и сбрызгивали на них водой - хворого обволакивали клубы "целительного пара".
А Древняя Русь свои бани обустраивала в небольших деревянных избах. Процесс парения продолжался в них продолжительно и, главное, с наслаждением, время от времени растираясь и обливаясь водой. В истории имеются опыт обмывания, сходный с указанными по иным странам и континентам, но и выговоренного довольно, чтобы уразуметь: баня, раскрытие действенного вида оздоровления и следования чистоты тела - это измышление не одной нации, а разных народов мира. Различались лишь методы получения пара. Каждый народ по-своему основывался на активное отыскивание наиболее действенных вариаций конструкций и использования банных купаний для оздоровления и врачевания недомоганий. И как результат, баня нашла свое применение, раскрыла свою пользу, стала в полной мере почитаться и по праву включена в набор наилучших методов народной медицины. Ею пользуются сегодня все жители самых различных государств, разного возраста, вероисповеданий, пола. Огромным даром природы для людей она была, есть и будет во все века.