Как говорится, после баньки не грех и чайку выпить! Но, не спешите! Не пытайтесь объять необъятное. В бане ваш организм поработал на славу, отдав большое количество влаги. Вместе с потом вы лишились внушительного количества солей и минералов. Чтобы вернуть организм к нормальному состоянию и не утратить здоровый дух с вас причитается сполна компенсировать утраченное. 

 

После бани рекомендовано принимать внутрь разные жидкости, за исключением имеющих отношение к алкогольным напиткам. Хотя таковые тоже иногда употребляются. Традиции, хранимые знатоками банного дела веками и передаваемые как наследие, донесли до нас самое ценное, что было собрано и проверено на себе народом за это время.

 

Народы разных стран имеют собственные традиции. Что касается России, то испокон веку у нас было принято потреблять квас из хлеба или побаловаться пивком. В среднеазиатских широтах предпочтение отдавалось фруктовым отварам или чаям. Вот о чае мы и поговорим подробнее, а точнее, поделимся с вами некоторыми его рецептами. Хотя в этой статье внимание будет уделено не только чаю, но и другим полезным напиткам. Итак, начнем!