Так как кожа покрывает тело с внешней стороны, она защищает его от внешних механических, химических и прочих вредных воздействий. В первую очередь, она защищает тело от проникновения различных инфекций. Если кожа здоровая и нигде не повреждена, то она не пропустит не только микробы, но даже вирусы, в частности вирус иммунодефицита организма. Системы защиты от проникновения инфекций разнообразны: от механических до биохимических. 

Посещая баню, следует не забывать, что повреждение тела (царапины, маленькие раны, ссадины) или использование грязной мочалки может стать причиной передачи и возникновения разных заболеваний. Следует помнить, что здоровая кожа имеет кислую реакцию, а мыло – щелочную. Из-за этого специалисты не рекомендуют злоупотреблять частым мытьем мылом. Особенно эта рекомендация касается хозяйственного мыла, которое имеет более щелочную реакцию, чем обычное. Часто использовать мыло при мытье можно лишь в случае регулярного загрязнения тела.