Парную баню посещают как здоровые, так и больные люди. Число последних, к сожалению, среди населения значительно больше, чем можно предположить. Поэтому в парной бане нередки случаи, неожиданные как для самого парящегося, так и для окружающих его людей, например резкое ухудшение самочувствия человека, вплоть до потери сознания или судорожного припадка, даже у тех, кто внешне выглядит нормально. Растерянность и сильная тревога пострадавшего могут даже вызвать панику среди других посетителей (например, при судорожном припадке или ожоге кожи по недосмотру), особенно если они не обладают хотя бы минимумом знаний по оказанию само и взаимопомощи в таких ситуациях.

Понятно, что при хроническом или тяжелом заболевании и частом плохом самочувствии, человек, желающий посещать баню, должен обязательно посоветоваться с врачом - можно ли ему это делать вообще, а если можно, то какие процедуры будут для него полезны или хотя бы безопасны. И только в том случае, если врач разрешит, при условии строгого соблюдения всех рекомендаций врача страдающему какой-то болезнью можно направиться в баню. Но и там ему следует проявлять особую осторожность и по самочувствию контролировать достаточность воздействия принимаемой банной процедуры.

Под влиянием экстремальных воздействий на тело (горячей воды, пара, ударов веником) серьезная патология может впервые проявить себя именно в бане. Так, в парилке у посетителя, страдающего хроническим бронхитом, впервые может возникнуть приступ удушья или судорожный эпилептический припадок. Дело в том, что банные раздражители, благоприятные для здоровья при правильном использовании, способны одновременно играть и роль так называемых "провоцирующих факторов", под влиянием которых у лиц, страдающих известной или скрытой патологией, возможны резкое нарушение функций организма и ухудшение здоровья. В этом случае необходимо немедленно прервать банные процедуры, принять назначенное врачом лекарство (хронически больные обычно носят их с собой) и выйти на свежий воздух. При внезапном приступе с потерей сознания такой посетитель нуждается в оказании немедленной медицинской помощи.

Описывая возможные нарушения здоровья в бане, автор счел нецелесообразным придерживаться строгой и малопонятной для неспециалистов их классификации с использованием научных терминов, а постарался по возможности упростить объяснение болезней и несчастных случаев. Главное, проанализировать наиболее часто встречающиеся в бане осложнения от перегревания тела горячей водой и паром, останавливаясь только на их сути, дать ориентиры по оказанию необходимой доврачебной помощи в обычных и критических ситуациях по спасению жизни пострадавших (например, при обширном ожоге, отравлении угарным газом или утоплении в бассейне), а также по профилактике возникновения таких ситуаций.

Особенно это важно для посетителей частных бань, которые в отличие от крупных общественных не имеют медпункта с медперсоналом и в лучшем случае располагают только медицинской аптечкой с ограниченным набором лекарств первой необходимости.