Здоровье человека является самым главным его богатством, делающим жизнь полноценной и радостной. Одним из самых приятных способов, позволяющих поддерживать деятельность органов и систем организма в отличном состоянии, является принятие банных процедур. Они способствуют профилактике простудных заболеваний, а также повышению сопротивляемости к разного рода вирусным инфекциям. Кроме этого контрастные обливания, которые являются неотъемлемой частью банного цикла, способствуют усилению кровообращения, укреплению стенок кровеносных сосудов, а также улучшению общего вида кожного покрова. Благотворное влияние оказывают банные процедуры в том числе на состояние органов опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, а также на деятельность сердечно-сосудистой и выделительной системы.

Современная баня отличается приятными условиями пребывания, делающими процесс наиболее комфортным. Это, во многом обеспечивается правильной планировкой помещения, а также его оснащением комплексом специального оборудования. Таким образом баня может выступать местом для проведения очищающе-оздоравливающих процедур, отдыха, а также отличным поводом для дружеских встреч и общения.

В наши дни в строительстве бань используются различные архитектурные стили, а интерьер и вспомогательные помещения могут иметь самую разнообразную отделку. Современное строительство отличается отсутствием или сведением к минимуму разного рода ограничений в вопросах благоустройства банного комплекса. Так это место отдыха часто дополняется плавательным бассейном, гидро-массажными ваннами, тренажерными или бильярдными залами, а также оранжереями и зимними садами.

На Рисунке 1 представлен один из вариантов плана бани, с залом для тренажеров и игры в бильярд.

Рисунок 1

1 - открытая веранда; 2 - предбанник; 3 - тренажерный зал; 4 - печь-каменка; 5 - парная; 6 - душевая; 7 - зимний сад; 8 - бассейн; 9 - гостевая; 10- бильярдный зал

В бане может быть обустроен предбанник или гостиная, где можно приятно провести время за общением после парения. Здесь может быть выполнен фитодизайн помещения с использованием разного рода комнатных растений, которые непременно привнесут свежесть и яркость красок в общую атмосферу.

Наиболее распространенным вариантом основной части бани является структура, включающая два помещения: парилку и моечное отделение, предназначенное для раздевания, а также отдыха после парения. На Рисунке 2 показан приблизительный план такого классического банного помещения.

Рисунок 2

1 - парная-моечная; 2 - предбанник; 3 - двери; 4 - полок для сидения; 5 - подставка; 6 - электропечь-каменка; 7 - скамейка; 8 - полок-лежанка; 9 - печь-каменка для дров; 10- лежанка; 11 - стул

С точки зрения обеспечения гигиены, а также комфортного отдыха наилучшим вариантом будет трехкомнатная планировка бани, включающая также предбанник, где парящиеся могут оставить свою одежду и отдохнуть. В моечной же, учитывая повышенную влажность помещения, более удобно будет только проведение, например, обливаний. На Рисунке 3 показан вариант планировки трехкомнатного банного помещения.

Рисунок 3

1 - вешалка; 2 - предбанник; 3 - парная; 4 - моечная; 5 - скамья; 6 - полок; 7 - лежанка; 8 - входная дверь; 9 - электропечь-каменка; 10- стол; 11 - шкафы; 12 - дверь в парную

Известным фактом является то, что зеленые насаждения способствуют улучшению атмосферы помещения, обогащению его кислородом. Кроме этого, зеленый цвет оказывает благотворное психологическое воздействие на организм, поскольку этот цвет природы ассоциируется с юностью, свежестью, надеждой и радостью. Однако в устройстве оранжереи или зимнего сада в бане следует использовать, прежде всего, растения, благоприятно воспринимающие среду с повышенной влажностью, а также сочетающиеся между собой по форме, цвету, типу или другим параметрам. Кроме этого нужно соблюдать умеренность в оформлении, поскольку нагромождение растительности может создать удручающее впечатление. Рисунок 4 показывает одну из возможных планировок банного пространства в сочетании с зимним садом.

Рисунок 4

Банный комплекс может быть встроенным. Это значит, что он располагается внутри основного строения. Как правило баню при этом располагают на первом этаже в сочетании с другими водно-оздоровительными помещениями, например, с бассейном. Одним из преимуществ встроенной бани является то, что в таком случае нет необходимости проектирования и строительства дополнительных помещений вспомогательного характера. Ими могут выступать внутренние пространства нижнего этажа. Приблизительный вариант плана такого банного водно-оздоровительного комплекса показан на Рисунке 5.

Рисунок 5

1 - бассейн, 2 - комната отдыха, 3 - тренажерный зал, 4 - сауна, 5 - душ, 6 - раздевалка, 7 - туалет

Кроме бассейна, банное помещение может быть дополнено спортивным залом, а также массажной комнатой.

Ниже представлен один из типовых проектов загородного дома, включающий, кроме жилых помещений, также гараж и баню (Рисунок 6)

Рисунок 6

цокольный этаж: 1 - гараж; 2 - предбанник; 3 - баня; 4 - уборная; 5 - хозяйственное помещение; 6 - погреб;

первый этаж: 1 - общая комната; 2 - прихожая; 3 - кухня; 4 - терраса; 5 - лоджия; 6 - спальня

Баня здесь располагается в подвальном помещении и состоит из предбанника, душевой кабины, раздевалки, а также парилки. Кроме этого налицо умелое использование рельефных особенностей местности.

В Таблице представлены минимальные размеры, используемые при возведении семейной бани.