Массаж головы может иметь разнообразные результаты, в зависимости от того, какие приемы выполняются, какова их длительность, какие участки головы массируют и других. Массаж головы может привести к улучшению кровообращения, омоложению кожи и повышения ее эластичности, прекращению головной боли и т.д. Причины головной боли могут быть разными: повышение или понижение артериального давления, вегето-сосудистая дистония, вирусная инфекция, простуда, мигрень и многие другие.
Массаж выполняется в сидячем положении, со слегка наклоненной вперед или назад головой, с открытыми или закрытыми глазами. Обычно он выполняется большими пальцами или четырьмя остальными. Направления движения пальцев:
- от переносицы к основанию позвоночника через лоб, темя и затылок;
- от височной области к к основанию позвоночника через боковую поверхность головы;
- от переносицы разветвление на брови, к вискам, через боковую поверхность к темени.
Линии должны иметь строго определенное направление, иначе можно получить растяжение кожи лица и появление морщин. Область волосяного покрова массируется легкими, а затем интенсивными движениями, без разминаний и нажиманий. Можно выполнять легкое подергивание волос, особенно на затылочной части головы.
Нельзя допускать появления резкой боли при массировании головы и лица. Лицо можно массировать в положении лежа на спине. Кожу слегка поглаживают, растирают, похлопывают. Можно предварительно распарить лицо, особенно, если процедура проводится в бане.